Ich biete in meiner Praxis Psychotherapie für Erwachsene mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie an.
Die Gründe für das Aufsuchen eines ambulanten Psychotherapeuten können sehr vielfältig sein:
- Depressive Verstimmungen
- Ängste und Panikattacken
- Burn-Out
- Belastende Lebensereignisse, Trauer
- Trauma
- Persönlichkeitsstörungen
- Essstörungen
- Schlafstörungen
- Abhängigkeitserkrankungen
- Zwänge
- Impulskontrollstörungen
Ich behandle Erwachsene im Einzel- und Gruppensetting. Angehörige können nach Absprache vereinzelt mit einbezogen werden.
Alle von mir angewandten Therapieverfahren sind in ihrer Wirksamkeit gut untersucht und wissenschaftlich belegt. Ich benutze Elemente u. a. aus der kognitiven Verhaltenstherapie, der dialektisch-behavioralen Therapie, der Schematherapie und der Akzeptanz- und Commitmenttherapie. Zusätzlich nutze ich in manchen Fällen Virtual Reality.
Mein Vorgehen findet stets auf Augenhöhe statt, der Umgang ist wertschätzend und transparent.